Hvad er idrætsgymnastik?

Idrætsgymnastik, der af mange er kendt som redskabsgymnastik, kræver både styrke, smidighed og og stor kropskontrol. Disciplinerne er forskellige for mandlig og kvindelig idrætsgymnastik, og i AIG tilbyder vi både hold for mandlige og kvindelige gymnaster samt blandede hold.

Både GymDanmark og Det Internationale Gymnastikforbund (FIG) har lavet videoer, der viser hvad sporten har at byde på. Se videoerne her nedenfor:

Idrætsgymnastik, GymDanmark

Mandlig idrætsgymnastik

Kvindelig idrætsgymnastik