Idrætsgymnastik for alle

[button url=”https://aig-aalborg.dk/tilmelding/” target=”_blank” style=”normal”]Tilmeld dig dette hold[/button]
På dette hold træner vi redskabsgymnastik på redskaberne hest, barre, bom og gulv. Derudover bruger vi også trampolin, airtrack og andre supplerende redskaber.

Vi har fokus på basale grundfærdigheder inden for redskabsgymnastikken, ligesom vi også har fokus på at have det sjovt og få sved på panden.
Træningen vil bestå af en opvarmning, træning på redskaber samt styrke- og smidighedstræning.

I løbet af sæsonen vil holdet lave opvisning til AIG’s årlige forårsopvisning. Derudover er der mulighed for at deltage ved en opvisning mere.

Træningstider: Mandage 18.30-20.00

Første træning er mandag den 3. september.

[button url=”https://aig-aalborg.dk/tilmelding/” target=”_blank” style=”normal”]Tilmeld dig dette hold[/button]
På dette hold træner vi redskabsgymnastik på redskaberne hest, gulv, forskudt barre, bom, ringe, bensving, parallelle barre og reck. Derudover bruger vi også trampolin, airtrack og andre supplerende redskaber.

Vi har fokus på basale grundfærdigheder inden for redskabsgymnastikken, ligesom vi også har fokus på at have det sjovt og få sved på panden.
Træningen vil bestå af en opvarmning, træning på redskaber samt styrke- og smidighedstræning.

I løbet af sæsonen vil holdet lave opvisning til AIG’s årlige forårsopvisning. Derudover er der mulighed for at deltage ved en opvisning mere.

Træningstider: Onsdage 16.30-18.00

Trænere: Eva Glarø, Sarah Brandtoft og Lea Hjort Jensen

Første træning er onsdag den 5. september 2018

[button url=”https://aig-aalborg.dk/tilmelding/” target=”_blank” style=”normal”]Tilmeld dig dette hold[/button]
På dette hold træner vi redskabsgymnastik på redskaberne hest, barre, bom og gulv. Derudover bruger vi også trampolin, airtrack og andre supplerende redskaber.

Vi har fokus på basale grundfærdigheder inden for redskabsgymnastikken, ligesom vi også har fokus på at have det sjovt og få sved på panden.
Træningen vil bestå af en opvarmning, træning på redskaber samt styrke- og smidighedstræning.

I løbet af sæsonen vil holdet lave opvisning til AIG’s årlige forårsopvisning. Derudover er der mulighed for at deltage ved en opvisning mere.
Trænere: Lea Hjort Jensen, Rosa Kjærsgaard, Anna Hjort Jensen, Agnes Manny, Gitte Vang Brandtoft

Træningstider: Søndage 12.00-14.00

[button url=”https://aig-aalborg.dk/tilmelding/” target=”_blank” style=”normal”]Tilmeld dig dette hold[/button]

På dette hold træner vi redskabsgymnastik på redskaberne hest, barre, bom og gulv. Derudover bruger vi også trampolin, airtrack og andre supplerende redskaber.

Vi har fokus på basale grundfærdigheder inden for redskabsgymnastikken, ligesom vi også har fokus på at have det sjovt og få sved på panden.
Træningen vil bestå af en opvarmning, træning på redskaber samt styrke- og smidighedstræning.

I løbet af sæsonen vil holdet lave opvisning til AIG’s årlige forårsopvisning. Derudover er der mulighed for at deltage ved en opvisning mere.

Træningstider: Søndage 12.00-14.00

Trænere: Nicoline Wrona, Sarah Brandtoft, Helene Malling, Victoria Hofmann, Gitte Vang Brandtoft

Første træning er søndag den 9. september 2018