Idrætsgymnastik - Øvet

[message type=”info”]Nye medlemmer kan ikke tilmelde sig øvede hold uden at have deltaget i prøvetræning. Der prøvetræningsuge for hold 850, 1400, 1450, 1500 og 1600 i uge 15 med efterfølgende udtagelse. Til prøvetræningen bedes gymnasten medbringe en seddel med navn, fødselsdato og e-mail-adresse.
Eksisterende medlemmer på disse hold er udtaget såfremt de har tilmeldt sig inden uge 15. [/message]

Hold 850 Udtaget hold. Piger 7-12 år, lørdag 12:00-14:00
Holdet er et udtaget hold for piger i alderen 7-12 år.

På dette hold trænes der redskabsgymnastik i redskaberne hest, barre, bom og gulv.
I træningerne vil der være fokus på at lære nye ting og forbedre sig, samt skabe et godt fællesskab mellem pigerne på holdet. Det forventes, at pigerne møder op til træning, er engagerede og kommer fordi de ønsker at deltage i træningen.

Første træning er lørdag den 6. april 2019 kl. 12.00. Sidste træning er lørdag den 22. juni.

Træner: Anna Nicidie Hjorth Jensen

[message type=”info”]Nye medlemmer kan ikke tilmelde sig øvede hold uden at have deltaget i prøvetræning. Der prøvetræningsuge for hold 850, 1400, 1450, 1500 og 1600 i uge 15 med efterfølgende udtagelse. Til prøvetræningen bedes gymnasten medbringe en seddel med navn, fødselsdato og e-mail-adresse.
Eksisterende medlemmer på disse hold er udtaget såfremt de har tilmeldt sig inden uge 15. [/message]

Træningstider: Tirsdage 18.30-20.00 og fredage 17.00-18.30

Holdet er et udtaget hold for piger født i 2006-2008.
På dette hold træner vi redskabsgymnastik i redskaberne hest, barre, bom og gulv. I træningen er der fokus på et have det sjovt samt at lære nye ting. Der er desuden fokus på et godt fællesskab mellem pigerne på holdet.
Det forventes, at pigerne møder til træning og deltager engageret og fokuseret.

Udtalelse vil foregå således:
1. Alle skal medbringe et stykke papir med: Forældres emailadresse, gymnastens fødselsdato og gymnastens fulde navn.
2. Efter sidste udtagelsesdag vil alle få svar på mail vedrørende optagelse på holdet.

Minimumskrav:
1. Vejrmølle med strakte ben
2. Håndstand op af væg – stå selv i 10 sek.
3. Rulle (kolbøtte) forlæns og baglæns
Eller at du tidligere har deltaget på et talenthold i AIG.
Tilmelding og betaling kan først ske efter udtagelse.

Koordinator: Chris Gejl Gregersen: chrisgregersen91@gmail.com

Trænere: Nana Melbye, Frida Kristensen, Victoria Hoffmann, Camilla Nielsen

Dette hold er et tilbud om en ekstra træning for øvede drenge 10-16 år. For at gå på dette hold kræves at man går på hold 1200 onsdag kl. 16.00-18-00
Træningstider: Fredag kl. 18.00-20.30

Træningen på dette hold fokuserer på banespring og idrætsgymnastik i redskaber, samt styrketræning og smidighed, således vi undgår skader. Der er altid tid til hygge, leg og godt fælleskab på dette hold, men vi vil understrege dette ikke er et “legehold” – vi forventer drengene møder til træning og deltager engageret i træningen.

For optagelse og prøvetræning på dette hold, kontakt koordinator Chris Gejl Gregersen på mail chrisgregersen91@gmail.com

Træner: Chris Gejl Gregersen
Første træning er fredag den 7. september

Koordinator: Øvede hold
Chris Gejl Gregersen: chrisgregersen91@gmail.com
Al kontakt og henvendelse hertil.

Øvede drenge 10-16 år
Træningstider: Onsdage 16.00-18.00
Træningen på dette hold fokuserer på banespring og idrætsgymnastik i redskaber, samt styrketræning og smidighed, således vi undgår skader. Der er altid tid til hygge, leg og godt fælleskab på dette hold, men vi vil understrege dette ikke er et “legehold” – vi forventer drengene møder til træning og deltager engageret i træningen.

For optagelse og prøvetræning på dette hold, kontakt koordinator Chris Gejl Gregersen på mail chrisgregersen91@gmail.com
Træner: Chris Gejl Gregersen
Første træning er onsdag den 5. september

[message type=”info”]Nye medlemmer kan ikke tilmelde sig øvede hold uden at have deltaget i prøvetræning. Der prøvetræningsuge for hold 850, 1400, 1450, 1500 og 1600 i uge 15 med efterfølgende udtagelse. Til prøvetræningen bedes gymnasten medbringe en seddel med navn, fødselsdato og e-mail-adresse.
Eksisterende medlemmer på disse hold er udtaget såfremt de har tilmeldt sig inden uge 15. [/message]

Holdet er et udtaget hold for piger født i 2002-2008, som har fokus på konkurrence og øvelser til konkurrencer.
Træningstider: Fredage 18.00-20.30.

Udtalelse vil foregå således:
1. Alle skal medbringe et stykke papir med: Forældres emailadresse, gymnastens fødselsdato og gymnastens fulde navn.
2. Efter sidste udtagelsesdag vil alle få svar på mail vedrørende optagelse på holdet.

[message type=”info”]Nye medlemmer kan ikke tilmelde sig øvede hold uden at have deltaget i prøvetræning. Der prøvetræningsuge for hold 850, 1400, 1450, 1500 og 1600 i uge 15 med efterfølgende udtagelse. Til prøvetræningen bedes gymnasten medbringe en seddel med navn, fødselsdato og e-mail-adresse.
Eksisterende medlemmer på disse hold er udtaget såfremt de har tilmeldt sig inden uge 15.[/message]

Træningstider: Tirsdage 17.00-18.30 og fredage 15.30-17.00

Holdet er et udtaget hold for piger født i 2009-2011.
På dette hold træner vi redskabsgymnastik i redskaberne hest, barre, bom og gulv. I træningen er der fokus på et have det sjovt samt at lære nye ting. Der er desuden fokus på et godt fællesskab mellem pigerne på holdet.
Det forventes, at pigerne møder til træning og deltager engageret og fokuseret.

Udtalelse vil foregå således:
1. Alle skal medbringe et stykke papir med: Forældres emailadresse, gymnastens fødselsdato og gymnastens fulde navn.
2. Efter sidste udtagelsesdag vil alle få svar på mail vedrørende optagelse på holdet.
Minimumskrav:
1. Vejrmølle med strakte ben
2. Håndstand op af væg – stå selv i 10 sek.
3. Rulle (kolbøtte) forlæns og baglæns
Eller at du tidligere har deltaget på et talenthold i AIG.
Tilmelding og betaling kan først ske efter udtagelse.

Koordinator: Chris Gejl Gregersen: chrisgregersen91@gmail.com

Trænere: Nana Melbye, Frida Kristensen, Victoria Hoffmann, Camilla Nielsen

[message type=”info”]Nye medlemmer kan ikke tilmelde sig øvede hold uden at have deltaget i prøvetræning. Der prøvetræningsuge for hold 850, 1400, 1450, 1500 og 1600 i uge 15 med efterfølgende udtagelse. Til prøvetræningen bedes gymnasten medbringe en seddel med navn, fødselsdato og e-mail-adresse.
Eksisterende medlemmer på disse hold er udtaget såfremt de har tilmeldt sig inden uge 15. [/message]

Holdet er et udtaget hold for piger født i 2002-2006

Træningstider: Mandage 18.30-20.30 og onsdage 18.30-20.30

På dette hold træner vi redskabsgymnastik i redskaberne hest, barre, bom og gulv. I træningen er der fokus på et have det sjovt samt at lære nye ting. Der er desuden fokus på et godt fællesskab mellem pigerne på holdet.
Det forventes, at pigerne møder til træning og deltager engageret og fokuseret.

Der er mulighed for at deltage ved konkurrencer i GymDanmark, såfremt træneren finder dette relevant.

Kontakt koordinator Chris Gregersen på mail chrisgregersen91@gmail.com for optagelse på dette hold.