Idrætsgymnastik for alle er hold til nybegyndere og letøvede.

For drenge og piger fra 7 – 16 år

På “Idrætsgymnastik For Alle”-hold er der fokus på fællesskab, venskab, personlig udvikling og glæde ved gymnastikken i et trygt miljø.

Det kræver ingen gymnastiske forudsætninger at tilmelde sig. Der trænes på idrætsgymnastikkens basale dele som smidighed, koordination og styrketræning samt momenter og sammensætninger på forskellige redskaber som trampolin, bom, forskudt barre og spring på gulv og hest. Holdet følger skolernes ferie således at der ikke er træning i skolernes ferier.

Holdene nedenfor er opdelt efter aldersgrupper og køn.
Holdene er træningshold uden konkurrence-aspektet, hvor der lægges vægt på fællesskab, venskab, tillid, personlig udvikling og glæde ved gymnastikken i et trygt miljø.

Holdene bliver fyldt op efter først til mølle-princippet.

Nederst på siden finder du link til at tilmelde dig en gratis prøvetræning på hold med ledige pladser!