Hold 0900 Idrætsgymnastik for alle Drenge og piger 15-22 år (begynder og let-øvet)

Hold 0900 Idrætsgymnastik for alle Drenge og piger 15-22 år (begynder og let-øvet)

[button url=”https://aig-aalborg.dk/tilmelding/” target=”_blank” style=”normal”]Tilmeld dig dette hold[/button]
På dette hold træner vi redskabsgymnastik på redskaberne hest, gulv, forskudt barre, bom, ringe, bensving, parallelle barre og reck. Derudover bruger vi også trampolin, airtrack, stropreck og andre supplerende redskaber.

Vi har fokus på basale grundfærdigheder inden for redskabsgymnastikken, ligesom vi også har fokus på at have det sjovt og få sved på panden.
Træningen vil bestå af en opvarmning, træning på redskaber samt styrke- og smidighedstræning.

Træningstider: Tirsdage 20.00-22.00

Træner: Sjöfn Gudmundsdottir

Første træning er tirsdag den 4. september.